10.04.2013

Na co należy zwracać uwagę wybierając suplementy na dany problem?

Cześć:-)

Dziś coś konkretnego czyli jakie suplementy diety przyjmować na konkretny problem z którym się borykamy. Problemów jest przynajmniej cztery i dlatego by ułatwić sprawę po segregowłam suplementy według problemu na który pomagają.

Skrzyp polny
Skrzyp polny
 W walce z łupieżem pomogą nam:
  • skrzyp polny
  • pokrzywa zwyczajna
  • brzoza brodawkowata
  • mięta pieprzowa
  • łopian większy
  • dąb szypułkowy
  • chmiel zwyczajny
  • rozmaryn lekarski
Chcąc mieć długo swój ładny kolor i uniknąć siwych włosów należy przyjmować:
  • biotyna (witamina H)
  • witamina B5
  • kwas foliowy
  • PABA
  • Aminokwasy siarkowe: cysteina i metionina
  • miedź
W walce z przetłuszczaniem się skóry głowy pomogą:
  • biotyna
  • witamina B6
  • pokrzywa zwyczajna
  • brzoza brodawkowata
  • mięta pieprzowa
  • łopian większy
  • dąb szypułkowy
  • chmiel zwyczajny
  • rozmaryn lekarski
W walce z wypadającymi włosami skuteczne będą:
  • biotyna
  • witamina Ci E
  • witamina B6
  • witamina PP
  • cholina i inozytol
  • aminokwasy siarkowe: cysteina i metionina
  • skrzyp pospolity 
  • pokrzywa zwyczajna
Jeśli borykacie się z którymś z tych problemów i szukacie preparatu, który może Wam pomóc, koniecznie patrzcie na skład.
Suplementów nie można przyjmować ciągle.  Każde dłuższe stosowanie musi byś skonsultowane z lekarzem.


A na zakończenie zapowiedź jutrzejszej fryzurki :-)



Pozdrawiam

Weronika

10 komentarzy:

  1. O dobrze wiedzieć, będę o tym pamiętać jak będę wybierac następny suplement:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Miło, że mogłam pomóc moją listą :-)

      Usuń
  2. świetne upięcie, coś podobnego chciałabym mieć na swój ślub:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Myślę, że to strzał w dziesiątkę :-)

      Usuń
  3. Piekna fryzurka:)
    Naturalny kolor włosów? I tak go zazdroszcze:D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Niestety nie - muszę pomagać matce naturze :-)

      Usuń
  4. Bardzo przydatny post!
    Podoba mi się ta fryzurka. Chyba najładniej wygląda na blond włoskach :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Na włosach jasnych wszystko zawsze lepiej widać:-)

      Usuń
  5. Swietny post, teraz wiem co przyjmowac:) No i sliczna fryzura.

    OdpowiedzUsuń